Celulit i prehrana
Kategorija: Izgled i ljepota
Zašto je voće i povrće u svježem obliku najbolje za suzbijanje degenerativnog celulita?
Voće i povrće čiste organizam. Te su namirnice bogate mineralnim solima koja djeluju na dreniranje organizma, posebno je tu važan kalij.
Najbolje je konzumirati: banane, agrume i citrusno voće, dinju, krumpir i rajčicu. Nadalje, šumske plodove poput borovica, jagoda, brusnica, svi redom sadrže bioflavonoide koji potiču cirkulaciju. I na kraju, ne zaboravite ananas i papaju visoko vrijedne namirnice bogate vlaknima i prirodnim proteazama koje pomažu razgradnju fibroznog tkiva.
Izvor:
mojdoktor.hr
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
![Umak od patlidžana i jogurta]()
Umak od patlidžana i jogurta
1 h12345 -
Recept tjedna
![Kolač od limuna i ricotta sira]()
Kolač od limuna i ricotta sira
1:15h12345 -
Recept mjeseca
![Pečena prosena kaša]()
Pečena prosena kaša
1 h12345
