Opekline

Opekline

Opekline
  • Objavljeno: Utorak, 26.03.2019.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Opekline su ozljede na tkivu koje mogu biti uzrokovane vatrom, suncem, kemikalijama, ugrijanim predmetima ili tekućinama, električnom energijom ili drugim sredstvima. Opekline mogu biti manji zdravstveni problem ili po život opasni hitni slučajevi.
Kategorija: Koža

Suočavanje i podrška

Suočavanje s ozbiljnom opeklinom može biti izazov, osobito ako pokriva velika područja tijela ili je na mjestima koje mogu vidjeti drugi ljudi, kao što su lice ili ruke. Potencijalni ožiljci, smanjena pokretljivost i moguće operacije samo dodaju dodatan teret.

Evo nekoliko načina koji će vam pomoći nositi se s tim i dati vam osjećaj veće kontrole:

Potvrdite bol
Opekline ponekad mogu uzrokovati kroničnu bol. Neki ljudi se pokušavaju praviti da njihova bol ne postoji. U tom procesu, oni si zapravo pogoršavaju stanje. Možete imati više uspjeha u suočavanju ako potvrdite da bol nije imaginarna i napraviti potrebne prilagodbe kako bi ju smanjili.

Obrazujte se
Saznajte što više možete o tome što možete očekivati tijekom oporavka. Educirajte ljude oko sebe, uključujući obitelj i prijatelje, kako bi mogli prepoznati, priznati i poduprijeti vaše napore u rješavanju opeklina.

Pronađite grupu za podršku
Razmislite o pridruživanju grupi potpore s drugim članovima koji su imali ozbiljne opekotine i koji razumiju kroz što prolazite. Možete pronaći utjehu u dijeljenju svog iskustva i borbi, te sastanku s ljudima koji su suočeni sa sličnim izazovima.

Prevencija opeklina

Da biste smanjili rizik od opeklina u kućanstvu:

  • Nikad ne ostavljajte hranu dok se kuha na štednjaku bez nadzora.
  • Usmjerite ručke od posuđa prema stražnjem dijelu peći.
  • Koristite čvrste rukavice za pečenje koje pokrivaju ruke i zglobove.
  • Držite vruće tekućine izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca.
  • Nikad ne kuhajte u širokoj odjeći koja bi se mogla zapaliti nad štednjakom.
  • Držite grijalice prostorija dalje od zapaljivih materijala.
  • Ako morate pušiti, izbjegavajte pušenje u kući, a pogotovo nikada ne pušite u krevetu.
  • Držite kemikalije, upaljače i šibice izvan dosega djece.
  • Postavite svoj termostat bojlera između 49 do 54 C kako bi se spriječile opekline.

Sadržaj

Vezane teme

Sponzorski članci

Napomena

Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet liječnika ili ljekarnika. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu CentarZdravlja.

Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.

Ako osjećate bol u prsima nazovite 194 odmah!