Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Zabrinutost je zdrava

Zabrinutost je zdrava

Zabrinutost je zdrava
  • Objavljeno: Nedjelja, 04.04.2010.
  • Broj pregleda: 1.337
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Zabrinutost nije zdrava? Sigurno je zdravija od depresije, a prema novom istraživanju, zabrinutost je jedan od najboljih načina da se oslobodite od depresije.

Znanstvenici su do ovog otkrića došli prateći aktivnosti u mozgu. Ispitanici, koji su bili depresivni, nakon što su počeli osjećati tjeskobu su pokazali puno manji stupanj depresije nego li prije tjeskobnosti. Znanstvenici to objašnjavaju na način da zabrinutost održava mozak budnim, dok ga depresivno stanje uspavljuje. Stoga, čim se počnemo osjećati zabrinutima, naš mozak počinje intenzivnije raditi i ne omogućava stvaranje depresivnog stanja.

Izgleda da zabrinutost ipak nije toliko loša. Što se više brinete, vjerojatnije je da ćete nešto smisliti i doći do rješenja, a nećete depresiji dati ni vremena ni prostora da se nastani u vašem mozgu.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Godišnji horoskop za 2017. godinu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti