Mogu li orasi spriječiti nastanak raka?

Mogu li orasi spriječiti nastanak raka?

Mogu li orasi spriječiti nastanak raka?
  • Objavljeno: Srijeda, 06.07.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Orasi sadrže omega 3 masne kiseline, polifenole, karotenoide i melatonin. To su spojevi koji smanjuju razinu oksidacijskog stresa i rizik od nastanka kancerogenih stanica.

Orasi imaju pozitivan utjecaj na zdravlje probavnog sustava i mogu smanjiti rizik od nastanka raka debelog crijeva, prostate i dojke. Orasi imaju moćno protuupalno djelovanje, štite zdravlje mozga i reguliraju razinu kolesterola.

Isprobajte recept za smoothie od oraha i jabuka!

Ovi orašasti plodovi potiču proizvodnju i razvoj neurotransmitera i na taj način poboljšavaju komunikaciju između moždanih stanica. Istraživanja su pokazala da orasi mogu smanjiti rizik od nastanka demencije i Alzheimerove bolesti.

Nekoliko istraživanja je pokazalo da orasi mogu smanjiti rizik od nastanka raka. Jedno istraživanje je pokazalo da osobe koje svakodnevno jedu 28g oraha imaju za 2.3 puta manji rizik od nastanka raka, naročito raka debelog crijeva.

Drugo istraživanje je pokazalo da osobe koje svakodnevno jedu orahe imaju manji rizik od nastanka raka dojke i prostate. Osim što smanjuju rizik od nastanka raka, orasi mogu usporiti širenje stanica raka i na taj način olakšati liječenje svih vrsta raka.

Orasi su dobri i za prevenciju drugih bolesti. Naime, znanstvenici su otkrili da orasi mogu smanjiti rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnog sustava i dijabetesa tipa 2. Osobe, koje svakodnevno jedu orahe, imaju manji rizik od nastanka srčanih bolesti i srčanog udara.

Saznajte zašto trebate svaki dan konzumirati orašaste plodove!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti