Mogu li probiotici sniziti krvni tlak?

Mogu li probiotici sniziti krvni tlak?

Mogu li probiotici sniziti krvni tlak?
  • Objavljeno: Četvrtak, 24.07.2014.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Novo istraživanje američkih znanstvenika otkriva da svakodnevna konzumacija probiotika može pomoći u regulaciji razine krvnog tlaka. Znanstvenici su proučavali rezultate 9 istraživanja koja su ispitivala djelovanje probiotika na krvni tlak.

Rezultati su pokazala da osobe, koje svakodnevno konzumiraju probiotike, imaju za u prosjeku 3.6mm/Hg nižu razinu sistoličkog krvnog tlaka i 2.4mm/Hg nižu razinu dijastoličkog krvnog tlaka, u odnosu na osobe koje su probiotike konzumirale rijetko ili nikako.

Saznajte koji su vam probiotici potrebni za bolje zdravlje!

Znanstvenici, čije je istraživanje objavljeno u časopisu Hypertension, ističu da je redovita konzumacija probiotika neizostavan dio uravnotežene i zdrave prehrane.

Probiotike u najvećoj mjeri pronalazimo u jogurtu i kiselom kupusu, a možete ih pronaći i u obliku suplemenata, za slučaj da vam ove namirnice iz nekih razloga ne odgovaraju.

Stručnjaci se slažu da je potrebno nastaviti istraživanje jer se ovim istraživanjem nije pokazalo na koji način probiotici mogu regulirati razinu krvnog tlaka i koliko probiotika je potrebno da bi se osjetila značajnija razlika.

Ako se istraživanje nastavi i ako znanstvenici uistinu ustanove da probiotici mogu regulirati krvni tlak, tada će liječnici svojim pacijentima, koji pate od visoke razine krvnog tlaka, moći savjetovati da povećaju unos probiotika.

Istražite važnost probiotika u prevenciji gljivičnih infekcija!

Prethodna istraživanja su pokazala da probiotici mogu na razinu krvnog tlaka utjecati indirektno. Naime, oni mogu smanjiti razinu LDL (lošeg) kolesterola i pomoći u kontroli razine šećera u krvi. To su sve faktori koji povećavaju rizik od nastanka visoke razine krvnog tlaka, bolesti srca i dijabetesa tipa 2.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti