Nesanica uzrokuje srčani udar?

Osobe koje pate od nesanice mogu imati čak dvostruko veći rizik od nastanka srčanog ili moždanog udara, otkrivaju američki znanstvenici.

Mnoga istraživanja su dokazala da manjak sna može uzrokovati razne zdravstvene probleme kao što su depresija, visoki krvni tlak, dijabetes tipa 2 i smanjenje kognitivnih sposobnosti, a novo istraživanje pokazuje da nesanica može uzrokovati srčani i moždani udar.

Znanstvenici su promatrali zdravlje kod 11.000 osoba koje pate od nesanice i 32.000 osoba koje ne pate od nesanice. Nakon 4 godine promatranja 1.6% osoba koje pate od nesanice je doživjelo srčani udar, za razliku od 0.76% osoba koje ne pate od nesanice.

Njih 11.2% je doživjelo moždani udar, dok je kod osoba koje ne pate od nesanice tek njih 6.5% doživjelo moždani udar.

Znanstvenici ističu da nesanica može narušiti zdravlje kardiovaskularnog sustava, što povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka te moždanog i srčanog udara, prenosi EverydayHealth.

Kvalitetan san je izrazito važan za cjelokupno zdravlje. Ako patite od nesanice, obratite se liječniku koji će vam preporučiti najbolje rješenje.