Ovo voće bi muškarci trebali jesti za bolji seksualni život!
Jedno istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu The American Journal of Clinical Nutrition, otkriva da bobičasto voće može smanjiti rizik od nastanka erektilne disfunkcije.
U istraživanju je sudjelovalo 25.000 muškaraca. Znanstvenici su njihovo zdravlje pratili u razdoblju od 10 godina, a sudionici su svake 4 godine ispunjavali upitnik koji je sadržavao pitanja o njihovim prehrambenim i seksualnim navikama.
Rezultati su pokazali da muškarci koji su povećali unos flavonoida imaju za 14% manji rizik od nastanka erektilne disfunkcije.
Iako su sve vrste flavonoida dobre za zdravlje i prevenciju erektilne disfunkcije, najdjelotvornijima su se pokazali antocijanini, flavoni i flavonoli. Bobičasto voće je najbolji izbor jer sadrži visok udio svih vrsta flavonoida.
Dosadašnja istraživanja su pokazala da povećanjem unosa flavonoida možete smanjiti rizik od nastanka niza bolesti, uključujući dijabetes tipa 2 i bolesti srca. Oni povoljno djeluju na zdravlje krvožilnog sustava, dokazano je da bolesti krvožilnog sustava povećavaju rizik od nastanka erektilne disfunkcije.
Saznajte sve o prirodnom liječenju erektilne disfunkcije!
Vezani sadržaj:
-
Recept dana
Juneći gulaš s mahunama
1:30h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Rotkohl ili pirjani "njemački"...
1:30h12345