Pobijedite zatvor nakon operacije

Svi operativni zahvati su stresni i mogu uzrokovati neželjene posljedice. Jedna od njih je i zatvor koji proces oporavljanja može učiniti još neugodnijim. Simptomi zatvora su:

• obavljanje velike nužde manje od 3 puta tjedno,
• potreba za naprezanjem tijekom obavljanja velike nužde,
• nadutost i plinovi,
• bolovi na području abdomena i rektuma i
• tvrda stolica.

Zatvor nakon operativnog zahvata je učestali problem koji se može javiti kod svih osoba, neovisno o dobi i spolu. Najčešći uzročnici zatvora su:

• lijekovi protiv bolova,
• opća anestezija,
• produljena neaktivnost,
• promjene u prehrambenim navikama i
• neuravnotežena razina elektrolita.

Kako biste rad probavnog sustava što prije uravnotežili i vratili u željeno stanje, provedite sljedeće korake:

• počnite lagano vježbati, šetnja je najbolji izbor,
• što rjeđe uzimajte lijekove protiv bolova,
• povećajte unos vlakana,
• povećajte unos vode i
• izbjegavajte velike obroke.