Pripremite smoothieje za bolju cirkulaciju i zdravije srce!

Pripremite smoothieje za bolju cirkulaciju i zdravije srce!

Pripremite smoothieje za bolju cirkulaciju i zdravije srce!
  • Objavljeno: Nedjelja, 05.06.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Iako je broj oboljelih od srčanih bolesti iz godine u godinu manji, još uvijek su najčešći uzročnik smrti diljem svijeta. Životne navike uvelike određuju rizik od nastanka srčanih bolesti, a istraživanja su pokazala da usvajanjem zdravih prehrambenih navika možete smanjiti rizik od nastanka srčanih bolesti i srčanog udara.

Konzumacijom ovih smoothieja ćete zadovoljiti tjelesnu potrebu za mineralima, vitaminima i antioksidantima. To su spojevi koji su vrlo važni u prevenciji niza bolesti, uključujući i bolesti srca i kardiovaskularnog sustava.

Smoothie za zdravlje srca i krvnih žila

Ovaj smoothie sadrži naranče koje su dobar izvor tiamina, folne kiseline i kalija, a jako dobar izvor dijetalnih vlakana i vitamina C. Kelj i špinat pripadaju skupini najzdravijeg zelenog lisnatog povrća. Špinat je jako dobar izvor folne kiseline, kalcija, željeza, magnezija, bakra i mangana, a kelj vitamina C, A, K i B6.

Isprobajte recept za smoothie za zdravlje srca i krvnih žila!

Smoothie za bolju cirkulaciju krvi

U sastavu ovog smoothieja pronalazimo jabuke koje su jako dobar izvor dijetalnih vlakana i vitamina C. Zahvaljujući mrkvi, ovaj smoothie će vaše tijelo opskrbiti vitaminima A, K i kalijem, a đumbir mu daje moćno protuupalno i antioksidacijsko svojstvo.

Isprobajte recept za smoothie za bolju cirkulaciju krvi!

Smoothie za zdravlje srca

Ovaj smoothie sadrži ciklu koja je jako dobar izvor dijetalnih vlakana, folne kiseline, kalija i mangana. Borovnice su jako dobar izvor vitamina C i K, a istraživanja su pokazala da smanjuju rizik od nastanka niza bolesti, uključujući bolesti srca i krvožilnog sustava.

Isprobajte recept za smoothie za zdravlje srca!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti