Spriječite utapanje

Doba je ljetnih aktivnosti, od kojih je plivanje jedna od najomiljenijih. Na žalost, svake godine postoje zabilježeni slučajevi utapanja. Prema američkim znanstvenicima, utapanje je peti vodeći uzročnik smrti i invalidnosti, a najčešći uzroci utapanja su:

• Neznanje plivanja
• Skakanje u hladnu vodu
• Umor
• Medicinska stanja

Utapanje je smrt uzrokovana gušenjem uslijed ulaska vode u pluća, zbog čega se onemogućuje apsorpcija kisika te dolazi do hipoksije mozga - nedostatka kisika u mozgu.

Kako do nesretnih slučajeva ne bi došlo, stručnjaci iznose mjere opreza:

• Odrasli uvijek trebaju paziti na djecu u vodi, čak i u kadi!
• Nikada nemojte plivati sami.
• Osobe koje ne znaju plivati ne smiju ići u dublju vodu bez pomagala (rukavice za plivanje).
• Posebno treba nadzirati osobe s epileptičkim napadajima, kao i one lošijeg zdravstvenog stanja.
• Nosite spasilački prsluk tijekom plovidbe.
• Nemojte piti alkohol tijekom plovidbe, plivanja ili nadziranja djece.
• Ne dozvolite djeci da zadržavaju dah pod vodom duže vrijeme.
• Ne skačite u hladnu vodu jer tijelo može doživjeti preveliki šok.