Sreća je ključna za zdravo srce

Biti sretan i optimističan može pomoći srcu da se obrani od raznih bolesti, tvrde znanstvenici.

Novo istraživanje je pokazalo da ljudi, koji su obično sretni i entuzijastični, imaju manju vjerojatnost za razvitak srčanih bolesti. Ovo istraživanje bi moglo utvrditi da postoji nezavisna veza između pozitivnih emocija i bolesti srca.

Tijekom razdoblja od deset godina, liječnici su proučavali oko  2000 zdravih osoba. Na početku istraživanja, procijenili su rizik od srčanih bolesti kod tih ljudi, koji je kod svih osoba bio podjednak. Nakon deset godina proučavanja, otkriveni je da ljudi, koji su sretni i često doživljavaju pozitivna iskustva, imaju znatno manji rizik razvitka srčanih bolesti.

Naravno da emocije nisu konstantne i da se raspoloženja mijenjaju, ali pozitivne emocije su, baš kao i negativne, uglavnom stabilne i ne mijenjaju se često, pogotovo u starijoj dobi.