Uživajte u orašastim plodovima!
Kategorija: Zanimljivosti
Orašasti plodovi su izrazito zdrave i praktične grickalice. Mogu sniziti loš kolesterol i povećati dobar kolesterol, sniziti visoki krvni tlak, povećati energiju i dulje zadržati sitost. Zbog svoje praktične primjene, možete ih konzumirati kao međuobrok ili kao dodatak jelima.
Orasi
Orasi mogu pomoći u zaštiti protiv raka prostate i održati zdravlje mozga. Dodajte ih u smoothie ili salate.
Kikiriki
Nutricionistički gledano, kikiriki je sličan orasima i pun je proteina i vitamina.
Brazilski oraščići
Brazilski oraščići su puni selena koji pomaže u borbi protiv upala. Također su učinkoviti u zaštiti protiv raka.
Bademi
Bademi su puni zdravih nezasićenih masti, proteina i vlakana.
Pripremite bezglutenski kruh od sjemenki i orašastih plodova!
Indijski oraščići
Indijski oraščići sadrže zdrave masnoće i suzbijaju glad.
Pistacije
Pistacije su antioksidansi, mogu smiriti upalu i spriječiti nastanak žučnog kamenca.
Pekan orasi
Pakan orasi mogu smanjiti visoki krvni tlak i spriječiti nastanak dijabetesa tipa 2.
Najčitanije zanimljivosti
-
cijene hrane Cijene hrane u studenom na najvišoj razini od prošlog proljeća
-
Prva nova uspješna terapija za teške oblike astme i KOPB-a
-
laserska korekcija vida Veliki vodič za lasersko skidanje dioptrije: LASIK i PRK metode
-
Croagro i Sajmovi hrane i zdravog življenja - od 5. prosinca za Zagrebačkom velesajmu
-
Bioandina Let's Brunch By Bioandina: Kako do dugovječnosti?
-
KBC Osijek KBC Osijek: Simultana rekonstrukcija defekta gornje čeljusti i nosa
-
Medikor Medikor organizirao drugi edukativni panel “Mama mami” o respiratornim poteškoćama kod djece
-
Optical Express TikTok video: Koliko košta laserska korekcija vida?
-
Recept dana
![Čokoladni kolač s datuljama i orasima]()
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Tjestenina s brokulom]()
Tjestenina s brokulom
30 min12345
