Kako vježba Kim Kardashian

Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba za noge, stražnjicu i ruke
Ponavljanja: 6 do 15
Oprema: medicinka
Stanite s nogama u širini kukova i držite medicinku uz desno uho, koljena savijena.
Iskoračite na lijevo, izravnajte ruku van i lopta neka bude izvan lijevog gležnja. Vratite ruke i tijelo u početni položaj. Ponovite 6 - 15 puta u lijevo, zatim se prebacite na desnu stranu.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Kvinoja s kozicama i avokadom
30 min12345 -
Recept tjedna
Brzi kolač s višnjama
45 min12345 -
Recept mjeseca
Torta od mrkve i sira
50 min12345