Ovo je 5 razloga zašto trebate zauvijek prestati piti gazirana pića

Ovo je 5 razloga zašto trebate zauvijek prestati piti gazirana pića

Ovo je 5 razloga zašto trebate zauvijek prestati piti gazirana pića
  • Objavljeno: Petak, 18.06.2021.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: 123RF

Rijetko tko nije vidio snimku koja je zapalila Internet, na kojoj nogometaš Christiano Ronaldo na press konferenciji miče dvije bočice Coca-Cole koje su stajale na stolu ispred njega.

Nakon što je pomaknuo gazirano piće, Ronaldo je podignuo bocu s vodom i poručio prisutnima: pijte vodu!

Izbjegavanje gaziranih pića samo je jedan od razloga odlične forme u kojoj se nalazi 36-godišnji Christiano.

Ne morate biti profesionalni sportaš da biste živjeli zdravo. Iako ste upoznati s činjenicom da gazirana pića nisu dobra za zdravlje, vjerojatno ih i dalje ih konzumirate. Možda vas ovih 5 činjenica napokon motiviraju da gazirana pića napokon izbacite iz svog života!

1. Stvaraju masne naslage oko organa

Gazirana pića su puna šećera koji se pretvara u masne naslage oko organa. Također je dokazano da gazirana pića utječu na povećanje lošeg kolesterola.

2. Ne postoje prava dijetalna gazirana pića

Da bi neka namirnica bila dijetalna, trebala bi imati nisku kalorijsku vrijednost, mali udio šećera i ne bi smjela štetiti zdravlju. Kod dijetalnih gaziranih pića to nije slučaj. Iako imaju manji udio kalorija, dijetalna gazirana pića trebate izbjegavati jer svejedno mogu doprinijeti debljanju.

3. Neki napitci sadrže toksična i zapaljiva svojstva

U sastavu nekih gaziranih napitaka nalazi se toksično bromirano biljno ulje (BVO). Iako je ono zabranjeno u Europi i Japanu, možemo ga pronaći u nekoliko sjevernoameričkih proizvoda (posebno onih s okusom citrusa).

4. Onečišćuju vodu

Naša tijela ne mogu razgraditi umjetne zaslađivače (nije li to već dovoljan razlog da ih izbjegavamo?) pa napuštaju naše tijelo i talože se u vodi. Uređaji za pročišćavanje vode ih ne zahvaćaju, dopuštajući im da teku u rijeke i jezera. Švicarski istraživači su pronašli tragove umjetnih zaslađivača u postrojenjima za pročišćavanje vode, jezerima i rijekama. Čak su se pojavili i u nekim biljkama.

5. Ubrzavaju starenje

Trošite velike količine novca na proizvode protiv starenja, multivitaminske pripravke i skupe treninge da biste usporili starenje, ali još uvijek se niste odrekli gaziranih pića? Sada je pravo vrijeme za to! Svaki gutljaj gaziranih pića smanjuje gustoću kostiju, uništava zube i šteti bubrezima.

Vezani sadržaj:

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE

Najnovije

Najčitanije