Šoping kao noćna mora

Trgovački centri su prepuni mjesta koja skrivaju razne bakterije i viruse. Bilo koja mjesta gdje se okuplja velik broj ljudi predstavljaju opasnost za zdravlje.

Pripremite se za šoping kako ne biste bili zaraženi Escherichiom coli, virusima gripe i stafilokokima.

Zahodski umivaonici

Najprljavije područje u zahodu su umivaonici. Bakterije, uključujući i E. coli se razmnožavaju na slavinama i ručkama. Ljudi nakon upotrebe zahoda, direktno stupaju u kontakt s umivaonikom. On je vlažan, a to predstavlja plodno tlo za razmnožavanje bakterija.

Stručnjaci su otkrili da čak jedan od četiri držača za sapune sadrži razno razne bakterije.

Perite ruke temeljito nakon korištenja javnog zahoda. Sapunajte ruke barem 20 sekundi, potom dobro isperie, a ukoliko slavina nije na senzorski pogon, upotrijebite ručnik za ruke ili maramicu kako biste ju zatvorili nakon pranja ruku.

Stolovi u kafićima i restoranima

Čak i ako ste vidjeli da se stol obrisao, to ne znači da je čist. Krpa zapravo može širiti bakterije, naročito ako se redovito ne pere i ne mijenja, što je čest slučaj.

Kupite dezinfekcijske maramice, nosite ih u torbici i slobodno prebrišite stol prije nego ga upotrijebite. Važno je da maramice sadrže alkohol ili neko drugo dezinfekcijsko sredstvo kako biste ubili sve mikrobe.

Rukohvati na stepenicama

Stručnjaci su na rukohvatima našli uzorke hrane, urina, izmeta, krvi i E. coli. Također su otkrili respiratorne viruse, jer ljudi kašlju u ruke, a potom se prime za rukohvat.

Izbjegavajte dodirivanje rukohvata. Ukoliko se morate primiti za rukohvat, ruke poslije operite ili ih dobro očistite dezinfekcijskom maramicom ili tekućinom.

Tipke na bankomatima

Nakon testiranja 38 bankomata, stručnjaci su otkrili da je svaki na sebi imao u prosjeku 1 200 bakterija, uključujući mikroorganizme koji uzrokuju prehladu, gripu i E. coli. Tipka s najviše bakterija je „Enter" jer nju svi dodiruju.

Također operite ruke nakon upotrebe bankomatom ili ih očistite maramicama, odnosno tekućinom.

Trgovine igračaka

Trgovine igračaka su prepune bakterijama zbog načina na koji ih djeca koriste. Djeca igračke ližu, stavljaju u usta, na glavu, prislanjaju licima, a sve to ostavlja obilje bakterija na njima.

Obrišite igračku koja nije bila u zatvorenoj kutiji prije nego li ju date djetetu. Ukoliko dijete samo gleda igračke koje nisu u kutijama, ne dajte mu da ih stavlja u usta i prislanja na lice, te svakako djetetu poslije diranja igračke operite ruke.

Kabine za presvlačenje

Kabine za presvlačenje su prepune stanica kože i uzorcima znoja.

Uvijek nosite rublje koje sve pokriva, nikako tange, kada isprobavate odjeću, naročito hlače, kupaće kostime i druge vrste odjeće koje su u doticaju s genitalijama.

Trgovine tehničke opreme

Dok proučavate izložena prijenosna računala, mobitele ili igrice, vjerojatno ćete pokupiti klice od tisuće ljudi koji su ih isprobavali prije vas. Djelatnici u trgovinama sigurno neće očistiti opremu nakon svakog korištenja.

Pazite da opremu ne prislanjate tijelu. Nakon isprobavanja tehničke opreme, svakako dezinficirajte svoje ruke.

Testeri

Testeri šminke na sebi sadrže razne bakterije i viruse, uključujući streptokok, stafilokok i E. coli. Vjerovali ili ne, postoji veliki broj ljudi koji ne pere ruke nakon obavljanja nužde, a isprobavaju šminku i dodiruju ju.

Izbjegavajte korištenje testera, naročito kozmetike za usne, oči ili lice. Ili, u krajnjem slučaju obrišite tester ukoliko je moguće, a nakon upotrebe svakako očistite ruke kao i mjesto gdje ste nanosili tester.