Prevencija infekcija mokraćnog sustava

Sok od brusnice

Postoje indikacije da sok od brusnice može pomoći u liječenju infekcija mokraćnog sustava. Stručnjaci vjeruju da svakodnevna konzumacija soka od brusnica može pomoći u prevenciji infekcija mokraćnog sustava.

Znanstvenici još uvijek ne znaju koja je idealna količina soka od brusnice za prevenciju infekcija mokraćnog sustava. Ako već svakodnevno konzumirate sok od brusnice, nema konkretnog razloga da s time prestanete, osim ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi jer ova kombinacija može uzrokovati krvarenje.

Ako patite od infekcija urinarnog trakta, definitivno poduzmite određene korake koji će vam pomoći u ublažavanju simptoma:

• pijte puno filtrirane vode kako biste potaknuli ispiranje bakterija iz mokraćnog sustava
• izbjegavajte pića koja iritiraju mjehur (kava, alkohol, citrusni sokovi)
• koristite tople obloge kako biste ublažili bolove i napetost.