Anksioznost

Anksioznost

Anksioznost
  • Objavljeno: Nedjelja, 02.04.2023.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Anksioznost je normalan dio života. Čak može biti korisna kada nas upozorava na opasnost. No, za neke ljude, anksioznost je uporni problem koji ometa svakodnevne aktivnosti kao što su odlazak na posao, u školu ili spavanje. Ova vrsta tjeskobe može poremetiti odnose i uživanje u životu, a tijekom vremena, može dovesti do zdravstvenih i drugih problema.
Kategorija: Mentalno zdravlje

Priprema za pregled

Što možete učiniti?

Da biste se pripremili za posjet liječniku, zapišite:

  • Popis simptoma anksioznosti su, kada su se pojavili i da li su bolji ili lošiji s vremenom. Također imajte na umu koliko simptomi utječu na vaše svakodnevne aktivnosti kao što su odlazak na posao, u školu ili odnose s drugima.
  • Navedite sve glavne promjene u životu ili stresne događaje kojima ste bili izloženi u zadnje vrijeme i traumatska iskustava koja ste imali u prošlosti ili kao dijete.
  • Navedite koje druge zdravstvene probleme imate. Uključujući i fizička stanja i psihičke probleme.
  • Zapišite sve lijekove koje uzimate. Napišite doze i sve vitamine ili dodatke koje uzimate.

Neka osnovna pitanja koja možete pitati svog liječnika:

  • Što je najvjerojatniji uzrok anksioznosti?
  • Ima li drugih mogućih situacija, psiholoških problema ili zdravstvenih problema koji bi mogli biti uzrok anksioznosti ili ju pogoršati?
  • Koje pretrage je potrebno učiniti?
  • Ima li kakvih ograničenja koja treba slijediti?
  • Bi li lijekovi mogli pomoći?

Ne ustručavajte se postavljati pitanja ako vam nešto nije jasno.

Što očekivati ​​od svog liječnika?

Liječnik će vas pregledati i postaviti nekoliko pitanja:

  • Koji su simptomi i koliko su jaki?
  • Jeste li ikada imali napad panike?
  • Izbjegavate li određene stvari ili situacije jer vas čine nervoznima?
  • Je li osjećaj tjeskobe povremen ili kontinuiran?
  • Kada ste prvi put počeli primjećivati ​​osjećaje tjeskobe?
  • Da li nešto što činite aktivira osjećaj tjeskobe ili ga pogorša?
  • Što, ako išta, poboljšava simptome?
  • Imate li dijagnozu fizičke ili mentalne bolesti?
  • Jeste li nedavno ili u prošlosti imali traumatska iskustava?
  • Da li redovito pijete alkohol ili koristite ilegalne droge?
  • Imate li krvne srodnike s anksioznosti ili depresijom?

Sadržaj

Vezane teme



Sponzorski članci

Napomena

Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet liječnika ili ljekarnika. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu CentarZdravlja.

Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.

Ako osjećate bol u prsima nazovite 194 odmah!