Citrusno voće pomaže u prevenciji bubrežnih kamenaca

Citrusno voće pomaže u prevenciji bubrežnih kamenaca

Citrusno voće pomaže u prevenciji bubrežnih kamenaca
  • Objavljeno: Utorak, 07.07.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Dolazak ljeta označava povećanu potrebu za unosom vode. Osim što je voda potrebna za hidrataciju organizma, ona omogućava bubrezima da nesmetano rade. No, stručnjaci osobama koje pate od bubrežnih bolesti, savjetuju da što češće piju sokove od limuna i limete.

Sokovi od svježe iscijeđenog limuna ili limete i filtrirane vode se preporučuju svima, a naročito osobama koje pate od bubrežnih bolesti i pripadaju rizičnoj skupini za nastanak bubrežnih kamenaca. Osim što limun i limeta pomažu u prevenciju stvaranja bubrežnih kamenaca, također mogu pomoći u prevenciji dijabetesa tipa 2, visokog krvnog tlaka i srčanih bolesti.

Citrusno voće pomaže u prevenciji formiranja kristala u mokraćnom sustavu. Na taj način direktno sudjeluju u prevenciji stvaranja bubrežnih kamenaca. Svježi limun i limeta su jedni od najboljih izvora citrusne kiseline.

Stručnjaci ističu da je potrebno piti sokove isključivo od svježeg citrusnog voća jer konzervirani sokovi obično sadrže puno šećera i neće imati pozitivno djelovanje na zdravlje. Prije nego što počnete svakodnevno piti sokove od citrusnog voća, svakako se posavjetujte s liječnikom, naročito ako uzimate neke lijekove.

Svježe iscijeđeni sok od limuna ili limete pomiješajte s filtriranom vodom. Za još bolji okus i učinak na zdravlje, dodajte malo lavande, za koju ju istraživanja pokazala da ima blagotvoran učinak na zdravlje mokraćnog sustava. Recept potražite ovdje.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti