Maline potiču eliminaciju toksina i štite zdravlje mozga!

Maline potiču eliminaciju toksina i štite zdravlje mozga!

Maline potiču eliminaciju toksina i štite zdravlje mozga!
  • Objavljeno: Četvrtak, 07.04.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Maline su dobar izvor vitamina K i magnezija, a jako dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina C i mangana. Dosadašnja istraživanja su pokazala da maline imaju odlično djelovanje na zdravlje cjelokupnog organizma.

Potiču eliminaciju toksina

Maline su odličan izvor vode i vlakana koji potiču rad probavnog sustava i eliminaciju toksina. Adekvatan unos vlakana je ključan za pravilan rad probavnog sustava i eliminaciju toksina. Dosadašnja istraživanja su pokazala da vlakna jačaju imunološki sustav, ublažavaju upalu i smanjuju rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, raka i pretilosti.

Maline štite zdravlje mozga

Nekoliko istraživanja je pokazalo da maline imaju pozitivan utjecaj na zdravlje i funkcioniranje mozga, a preliminarna istraživanja su pokazala da maline mogu smanjiti rizik od nastanka Alzheimerove bolesti.

Smanjuju rizik od nastanka srčanih bolesti

Maline su jako dobar izvor flavonoida, spojeva za koje je dokazano da smanjuju rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnog sustava. U malinama pronalazimo visoku razinu antocijanina. To je jedan tip flavonoida koji sudjeluje u regulaciji krvnog tlaka i ima moćno protuupalno svojstvo. Maline su jako dobar izvor kalija koji štiti zdravlje srca. Dosadašnja istraživanja su pokazala da osobe koje ne unose adekvatnu količinu kalija imaju povećan rizik od nastanka srčanih bolesti.

Smanjuju rizik od nastanka raka

Maline su odličan izvor antioksidanata koji smanjuju razinu slobodnih radikala, ublažavaju kroničnu upalu u tijelu i smanjuju rizik od nastanka različitih vrsta raka, uključujući raka pluća, usne šupljine, prostate i debelog crijeva.

Saznajte zašto je bobičasto voće dobro za vaše zdravlje!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti