Šećer nas čini bolesnima

Šećer nas čini bolesnima

Šećer nas čini bolesnima
  • Objavljeno: Subota, 21.11.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Povećanje rizika od nastanka pretilosti nije jedino što čini šećer štetnim za zdravlje. Prema novom istraživanju, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Obesity, kronične bolesti, kao što su masna jetra i dijabetes tipa 2 se sve češće javljaju kod djece. Djeca prije nisu u tolikoj mjeri imala povećan rizik od nastanka srčanih bolesti, ali su se u međuvremenu stvari bitno promijenile.

Danas je rizik od nastanka masne jetre, dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti gotovo jednako velik kod djece, kao i kod odraslih. Posljednja istraživanja su pokazala da su za to najviše zaslužne nezdrave prehrambene navike, a ovo istraživanje to iznova potvrđuje.

Znanstvenici su u ovom istraživanju ustanovili da nisu sva djeca, koja imaju problema sa zdravljem srca ili pate od dijabetesa tipa 2, nužno pretila. To znači da nezdrava prehrana može negativno utjecati na zdravlje, a da simptomi nisu ni vidljivi.

Znanstvenici ističu da se veliki broj ljudi kod usvajanja zdravih prehrambenih navika najviše fokusirana unos kalorija. No, ako neka namirnica nema visoku kalorijsku vrijednost, to ne znači da ona nema i visok udio šećera. Tako, primjerice, niz pahuljica za doručak sadrži mali udio masti i kalorija, ali visok udio šećera.

Dugoročna prekomjerna konzumacija šećera će uzrokovati to da se osjećate bolesnima jer sve što tijelu pružate je sami šećer. Potrebno je svega nekoliko dana konzumirati visok udio šećera da biste se osjećali loše.

Upravo to čini povećana konzumacija šećera – osjećate se bolesnima. Ovo zapravo prolazi neprimjetno jer je manjak razine energije i pretilost nešto što se počelo smatrati potpuno normalnim dijelom svakodnevice.

Nastavite čitati zašto se trebate odreći šećera zauvijek!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti