Što ne biste smjeli jesti tijekom trudnoće?

Što ne biste smjeli jesti tijekom trudnoće?

Što ne biste smjeli jesti tijekom trudnoće?
  • Objavljeno: Srijeda, 11.05.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Postoje namirnice i biljke koje ne biste smjeli jesti tijekom trudnoće jer mogu naškoditi zdravlju fetusa i povećati rizik od nastanka niza komplikacija.

Cimet

Cimet u potpunosti izbjegavajte, bez obzira na to što je u pravilu zdrav. Cimet može potaknuti menstruaciju i povećati rizik od pobačaja.

Muškatni oraščić

Istraživanja su pokazala da muškatni oraščić može uzrokovati krvarenje i povećati rizik od pobačaja ili prijevremenog poroda.

Saznajte koje prehrambene navike morate promijeniti ako ste trudni!

Nedovoljno termički obrađeno meso i perad

Ako inače jedete napola termički obrađeno meso, tijekom trudnoće nemojte. Također, izbjegavajte perad jer ona vrlo često sadrži toksine koji mogu povećati rizik od pobačaja.

Sirova jaja

Izbjegavajte sirova jaja i proizvode koji sadrže sirova jaja jer mogu sadržavati bakteriju salmonelu koja može uzrokovati niz komplikacija.

Kofein

Istraživanja su pokazala da je za trudnice najbolje da izbjegavaju kofein, naročito tijekom prvog tromjesečja jer previsoka količina kofeina može povećati rizik od nastanka pobačaja, prijevremenog poroda ili pak niske porođajne težine.

Saznajte kako se vaši organi mijenjaju tijekom trudnoće!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti