Vitamin D pomaže u prevenciji dijabetesa

Vitamin D pomaže u prevenciji dijabetesa

Vitamin D pomaže u prevenciji dijabetesa
  • Objavljeno: Četvrtak, 05.03.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zanimljivosti

Novo istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, otkriva da manjak vitamina D može povećati rizik od nastanka dijabetesa tipa 2. Znanstvenici su otkrili da postoji povezanost između razine vitamina D u krvi i rizika od nastanka pretilosti i dijabetesa tipa 2.

U malom istraživanju, u kojemu je sudjelovalo 140 sudionika, znanstvenici su mjerili indeks tjelesne mase i analizirali rezultate upitnika u kojima su bila pitanja o životnim navikama sudionika i njihovom općem medicinskom stanju, a također su im mjerili i razinu vitamina D u krvi.

Provjerite zašto nam je važan vitamin D!

Rezultati su pokazali da osobe, sa sniženom razinom vitamina D u krvi, imaju povećan rizik od nastanka dijabetesa i pretilosti. Povećanje unos vitamina D i učestaliji boravak na suncu može pomoći u prevenciji tih stanja.

Također su ustanovili da je rizik bio najveći kod osoba koje su ujedno bile pretile i imale manjak vitamina D u tijelu, a i prethodna istraživanja su pokazala da je pretilost vodeći faktor rizika za nastanak dijabetesa tipa 2.

Saznajte kako povećati unos vitamina D!

Najbolji način da saznate imate li dovoljno vitamina D u tijelu ili ne, jest da se obratite svom liječniku koji će razinu vitamina D odrediti prema rezultatima analize uzorka krvi. Uzimanje suplemenata vitamina D se preporuča svim osobama koje rijetko ili nikako konzumiraju namirnice životinjskog porijekla, kao i onima koji se ne izlažu suncu.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti