Žene i muškarci: tko se bolje hrani?

Muško i žensko rješavanje stresa

Časopis Appetite objavio je zanimljivu studiju o prehrambenom ponašanju muškaraca i žena u stresnim situacijama. Dvije skupine muškaraca su dobile rješiv (situacija bez stresa) i nerješiv anagram (stresna situacija). Dok su mozgali, na raspolaganju su imali grickalice i to one zdrave (kikiriki i grožđe) i nezdrave (čips i čokoladne bombone). Muškarci iznervirani nerješivim anagramom su češće posezali za voćem i kikirikijem.

Slično istraživanje sa ženama pokazuje kako one stresnu situaciju ublažavaju čokoladom, a ne voćem.

Druga studija objavljena u znanstvenom časopisu Alcoholism: Clinical & Experimental Research pokazuje da muškarci i žene drugačije reagiraju na stres. Dok će žene na probleme povezane sa stresom vjerojatnije pasti u depresiju i razviti neki oblik anksioznog poremećaja, muškarci će posegnuti za alkoholom.

Budući da muškarci općenito piju više alkohola, stresne situacije mogu dovesti do ozbiljnih problema sa alkoholom, ističu autori studije.