Billingsova metoda ili praćenje cervikalne sluzi

Definicija

Praćenje cervikalne sluzi temelji se na pažljivom promatranju sluzi tijekom vašeg menstrualnog ciklusa. Prije ovulacije, cervikalna sluz se promjeni, stvara okruženje koje pomaže spermi put kroz vrat maternice, maternicu i jajovode do jajašca. Prepoznavanjem promjena u cervikalnoj sluzi, moguće je predvidjeti ovulaciju.

Ako želite zatrudnjeti, možete koristiti metodu cervikalne sluzi za određivanje najboljih dana za začeće.

Korištenje metode cervikalne sluzi zahtijeva motivaciju i marljivost. Ako ne želite začeti, vi i partner morate izbjegavati seks ili koristiti kontracepciju tijekom plodnih dana svakoga mjeseca.