Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Kava i kalorije

Kava i kalorije

Kava i kalorije
  • Objavljeno: Subota, 20.03.2010.
  • Broj pregleda: 5.735
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kava je jedno od najpopularnijih pića u svijetu. Nekima je ona početak dana, bez kojeg ne mogu funkcionirati, a za neke je to samo bogatstvo okusa koje si vole priuštiti s vremena na vrijeme.

Kojoj god skupini kavopija pripadate, trebate znati kalorijske vrijednosti koju sadrži šalica kave. Postoje različita mišljenja o kalorijskom vrijednostima kave. Neki tvrde da kava u sebi sadrži puno kalorija, dok drugi tvrde da je kava gotovo beskalorično piće. Postoje dokazi da kava, sama po sebi, nije kalorična. Kalorije dolaze iz dodataka, a to su najčešće mlijeko i šećer. Kada se u kavu dodaju mlijeko ili šećer, ili još gore, i mlijeko i šećer, kava postaje izrazito kalorično piće.

Isprobajte ova 3 savjeta za bolju potrošnju kalorija!

Stoga, pripazite što sve dodajete u kavu. Ako kavu nikako ne možete piti bez mlijeka i šećera, pijte manje kave, na primjer jednu do dvije dnevno.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti