Prekomjernim i nezaštićenim boravkom na suncu izlažete se povećanom riziku od nastanka opekotina. Nekoliko istraživanja je pokazalo da opekotine mogu povećati rizik od nastanka raka kože. Najbolja borba protiv opekotina je prevencija. Ona podrazumijeva nanošenje kreme sa zaštitnim faktorom, izlaganje suncu tijekom razdoblja kada je UV zračenje nešto slabije i povećan unos vode.

Ako ste zadobili opekotine, postoje prirodni načini pomoću kojih ih možete ublažiti i ubrzati oporavak. Ako imate mjehure od opekotina, stručnjaci savjetuju da ih ne istisnete. Voda unutar mjehura štiti kožu ispod mjehura i njegovim istiskanjem možete uzrokovati teška oštećenja kože.

Ovim metodama ćete ublažiti crvenilo, potaknuti brže zacjeljivanje kože, smanjiti svrbež i bolove i hidratizirati kožu.

Aloe vera

Ovo je jedan od najboljih prirodnih sastojaka za ublažavanje opekotina i mjehura. Aloe vera sadrži niz spojeva koji hrane i hidratiziraju kožu. Ima protuupalno djelovanje i može ublažiti kroničnu upalu uzrokovanu opekotinama.

Najbolje je koristiti gel od aloe vere. On će ublažiti svrbež, crvenilo i iritacije. Aloe vera će pomoći spriječiti guljenje kože kada opekotine zacijele. Gel nanesite direktno na kožu nekoliko puta dnevno, a možete ga nastaviti nanositi i kada opekotine u potpunosti zacijele.

Provjerite kako spriječiti guljenje kože!

Med

Med je odličan za zdravlje i ljepotu kože, a vrlo se često koristi za ublažavanje iritacija i opekotina. Bez straha ga možete nanositi na opekotine i površinske rane. Ima moćno protuupalno i antibakterijsko djelovanje, zahvaljujući kojem će ublažiti oštećenja kože i ubrzati zacjeljivanje.

Iako možete koristiti bilo koju vrstu meda, najbolji je manuka med. Nanesite ga direktno na zahvaćeni dio kože kako biste ublažili iritacije i crvenilo. Med možete pomiješati s malo aloe vere kako bi rezultati bili još bolji. Pomiješajte malo meda, aloe vera gela i jogurta. Razmažite smjesu po tijelu, pustite da stoji najmanje 20 minuta i isperite hladnom vodom.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je odlično za njegu kože i može se koristiti za ublažavanje opekotina. Kokosovo ulje ima protuupalno djelovanje, hrani kožu i vraća joj elastičnost. Zahvaljujući antibakterijskim svojstvima, kokosovo ulje će smanjiti rizik od nastanka infekcija.

Kokosovo ulje nanesite direktno na opekotine. Možete ga pomiješati s malo aloe vera gela kako bi rezultati bili još bolji. Nastavite ga koristiti i nakon zacjeljivanja opekotina jer je odlično za njegu kože i prevenciju prijevremenih znakova starenja.

Razmazite se kokosovim uljem!

Krumpiri

Krumpiri su odlični za ublažavanje opekotina jer sadrže niz vitamina i minerala. Istraživanja su pokazala da nanošenjem sirovih krumpira direktno na opekotine možete regulirati tjelesnu temperaturu i ublažiti bolove.

Neoguljene krumpire dobro operite, narežite na kriške i držite na zahvaćenom dijelu kože. Možete napraviti i smjesu od krumpira i meda. Naribajte 1 krumpir i pomiješajte ga s malo meda. Smjesu nanesite na opekotine i držite 2 sata.

Zobene pahuljice

Zobene pahuljice se već stoljećima koriste za ublažavanje svraba i upale kože. Istraživanja su pokazala da mogu ubrzati zacjeljivanje rana i mjehura. U blenderu dobro izmiješajte 1/2 šalice zobenih pahuljica, dodajte malo meda i mlijeka, i dobro promiješajte. Smjesu nanesite na opekotine i pustite da stoji 20 minuta, potom isperite hladnom vodom.

Jabučni ocat

Razrijedite organski jabučni ocat s malo vode. Namočite gazu i držite ju na opekotinama. Jabučni ocat će smanjiti rizik od nastanka infekcija. Možete ga dodati u kupku i namačite se barem 30 minuta.

Pasta od kurkume

Kurkumin, glavni aktivni sastojak kurkume, je odličan za ublažavanje opekotina, bolova i mjehura. Brojna istraživanja su pokazala da kurkumin može ubrzati zacjeljivanje rana i oštećenja kože. Pomiješajte malo kurkume, meda i aloe vera gela. Nanesite smjesu na opekotine, pustite da stoji 30 minuta i isperite hladnom vodom.

Istražite 5 razloga zbog kojih vaša koža voli kurkumu!

Krastavci

Krastavci imaju moćno antioksidacijsko i protuupalno djelovanje, što ih čini odličnima za ublažavanje opekotina i mjehura. Krastavce prvo dobro rashladite u hladnjaku. Stavite ih u blender, dobro izmiješajte i smjesu nanesite na opekotine. Držite na koži 30 minuta i isperite hladnom vodom.