Klor - Chlorum, Cl

Klor - Chlorum, Cl

Klor - Chlorum, Cl
  • Objavljeno: Utorak, 08.07.2008.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Zdrava prehrana

IZVOR

Pravilnom prehranom dnevno se unosi 4-10 g klora, uglavnom preko kuhinjske soli.

FUNKCIJA

Ljudski organizam sadrži 70-90 g klora. Zajedno s natrijem važni su za održavanje osmolarnosti i volumena izvanstanične tekućine, te održavanje acidobazne ravnoteže. Ioni klora sudjeluju u stvaranju želučane kiseline.

NEDOSTATAK

Javlja se vrlo rijetko kod normalne prehrane. Do nedostatka može doći samo u slučaju jakih i dugotrajnih dijareja ili povraćanja, te kod uzimanja nekih diuretika.

TOKSIČNOST

Unos velikih količina natrijevog klorida, može izazvati hipokalemiju i acidozu, može nastupiti hipernatremija i gubitak bikarbonatnog iona.

DOZA

preporučeni dnevni unos za zdravu osobu je 750 mg

Izvor: ljekarna-bjelovar.hr
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Zoflora - Lavanda
-26%

Zoflora - Lavanda
3,45€ (26.00kn)
4,64€ (35.00kn)

Odmaknite se od užurbanog dnevnog ritma i pretvorite svoj dom u mirnu oazu uz pomoć ove umirujuće kombinacije.

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-17%

Bio-Kult, 60 kapsula
16,06€ (121.00kn)
19,24€(145.00kn)

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
Immun44 sirup

Immun44 sirup
17,94 € (135,20kn)

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
19,99 € (150,61kn)

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
14,27 € (109 kn)

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Prostenal Control

Prostenal Control - 60 tableta
19,91€ (150.00kn)

Dodatak prehrani za zdravlje prostate, za normalnu funkciju urinarnog trakta i za reproduktivno zdravlje

KUPI OVDJE

Vezano iz zdravog života

Najnovije

Najčitanije