Suhe, peckave i umorne oči - što možete učiniti?
Dobar vid igra važnu ulogu u vašem životu, tako da je važno slijediti ove osnovne korake kako bi vaše oči bile što zdravije. Oči biste trebali pregledavati barem svake 2 godine ili češće ako vas je tako savjetovao liječnik. Ovi pregledi mogu otkriti probleme s vidom ili očima, i temeljne zdravstvene probleme kao što je dijabetes.
Bolesti očiju su vodeći uzrok sljepoće. Većina bolesti koje uzrokuju sljepoću, kao što je glaukom, može biti izliječena i njihov napredak se može značajno usporiti uz pravilnu dijagnozu i liječenje. Iako ne postoji lijek za neke bolesti oka, došlo je do velikog napretka kod ublažavanja simptoma tih bolesti i usporavanja njihovog napretka.
Odmarajte oči
Kada koristite računalo ili radite aktivnosti kao što su šivanje ili čitanje, oči odmarajte svakih 30 minuta. Pogledajte u najudaljeniju točku i zatvorite oči.
Često trepćite
Treptanje pomaže u održavanju vlažnosti očiju. Kada dulje vrijeme naprežete oči, svakako uzmite pauzu i trepćite neko vrijeme.
Saznajte što umorne oči govore o stanju vaše duše i tijela!
Stavite dlanove na oči
Sjednite, duboko udahnite i pokrijte oči dlanovima.
Udahnite duboko nekoliko puta
Okrećite glavu kružnim pokretima i istegnite vrat i ramena. Udahnite duboko nekoliko puta i gledajte u udaljenu točku.
Kapi za oči
Kapi za oči koje se mogu kupiti u ljekarnama najčešće korstimo prvih par dana i onda na njih sasvim zaboravimo. Jednostavno je teško kapati oči ako se žurimo, u gužvi smo ili smo se upravo našminkali.
Istraživanje među korisnicima je pokazalo da ih 90% koristi kapi za oči samo u svom domu što ne osigurava svježinu očima tijekom dugih sati rada pred kompjuterom, vožnje, boravka u klimatiziranim prostorima, slobodnih aktivnosti ili nošenja kontaktnih leća. Također pokazalo se da određeni postotak osoba koje pate od umora i nadraženosti očiju, ima problema s aplikacijom kapi u oko. Upravo zato predstavljamo novost na tržištu - Blink® refreshing sprej!
- Blagi osvježavajući sprej donosi olakšanje umornim i nadraženim očima
- Mikro raspršivač stvara finu maglicu koja se primjenjuje direktno na otvoreno oko
- Nježna i biokompatibilna formulacija bazirana je na hijaluronskoj kiselini
- Bez mirisa, može se koristiti pri nošenju kontaktnih leća i make-upa
- Koristi se samostalno ili u kombinaciji s Blink® kapima za oči
- Praktičan dizajn za jednostavnu primjenu u svakoj situaciji
Blink® sprej za oči - uvijek pri ruci, osvježenje u trenutku!
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345