Posljedice svjetske gospodarske krize duboko osjećamo i u našem hrvatskom gospodarstvu. Neizvjesnost je prisutna u svim segmentima života, a najizraženija je u financijskom području. O otpuštanju radnika i propadanju tvrtki slušamo gotovo svaki dan. Ne trebamo biti posebni stručnjaci da bismo zaključili da sve to sa sobom donosi veliku količinu stresa. Nedavno istraživanje Društva američkih psihologa potvrđuje da više od 80% Amerikanaca ubraja novac i gospodarstvo u glavne uzročnike stresa.

Stres i zdravlje

Opće poznato je da kronični stres može izazvati zdravstvene probleme kao što su oslabljen imunološki sustav i povišen krvni tlak. Također, dugoročni stres može izazvati krvarenje zubnog mesa, odnosno gingivitis. Ukoliko oboljelo zubno meso ne liječimo zdravstveno stanje se može još pogoršati i napredovati u parodontitis. Stres vodi u depresiju, a depresivni ljudi za razliku od ljudi koji nemaju problema s depresijom imaju znatno veći rizik od nepovoljnog ishoda liječenja desni. Vidimo da je oralno zdravlje usko povezano s općim zdravljem organizma.

Stres i  vaš osmijeh

Jedan od učinaka stresa je i veća podložnost pojedinca ka štetnim navikama koje negativno utječu na zdravlje usne šupljine. Ljudi pod stresom više posežu za cigaretom i alkoholom nego za zubnom četkicom. Te štetne navike su u isto vrijeme i značajni čimbenici rizika za razvoj upale desni koja onda može izazvati i druge ozbiljne zdravstvene probleme kao što su dijabetes i kardiovaskularne bolesti.

Rezultati istraživanja potvrđuju da više od polovice ljudi izloženih stresu zanemauje redovito korištenje zubne četkice i sredstava za čišćenje međuzubnih prostora. Pored toga, kada je tijelo pod stresom ono proizvodi povećane količine "hormona stresa" kortizola koji može narušiti imunološki sustav i omogućiti bakterijama napad na zubno meso. Istraživanja su pokazala da povećana količina kortizola u krvnom toku može dovesti do destruktivnijih oblika upale zubnog mesa. Dobra uloga kortizola je da se pri iznenadnoj stresnoj situaciji pomaže regulirati krvni tlak i stavlja organizam u akciju tako što aktivira obrambenu funkciju imunološkog sustava. Pri kroničnom stresu prestaju dobre namjere kortizola jer on učestalo zadržava organizam u pogonu pa može uzrokovati probleme sa spavanjem, depresiju, visok šećer u krvi i imunološke probleme.

Obračunajmo se s krizom

Dolazimo do zaključka da financijska i gospodarska kriza može izazvati zdravstvenu krizu kod pojedinca. No, dobra vijest je da ipak svatko ponaosob ima najveći utjecaj na svoje zdravstveno stanje kroz svakodnevne odluke i stil života koji provodi. Stres je nažalost neizbježni dio svakodnevice većine ljudi  i zato je od izuzetnog značaja naučiti dobro upravljati stresom. Djelotvorni način za dobro upravljanje stresom je uravnotežena prehrana, redovita tjelesna aktivnost i osiguravanje dovoljnih količina sna. Takav način života pridonosi zdravlju usne šupljine i pomaže u obrani od drugih zdravstvenih poteškoća.

U ovako stresnim vremenima njezi zuba i desni treba posvetiti dodatnu pozornost. Četkanje zuba i ruba desni sa zubnom četkicom koja ima više tisuća tankih vlakana (Curaprox CS 5460 ultrasoft) će temeljito ukloniti zubne naslage i s kritičnih mjesta podložnih razvoju upale kao što je žlijeb između desni i zuba.

Kritična mjesta za razvoj upale desni su također međuzubni prostori, te područja oko zubnih implantata i ispod mostova. Ta teško dostupna mjesta čistimo s međuzubnim četkicama i/ili koncem za zube (Curaprox prime linija interdentalnih četkica). Redovitom i pravilnom uporabom tih sredstava možemo učinkovito održavati zdravlje zuba i desni.  

U slučaju da se pojavi potreba za dodatnom potporom u čišćenju djelotvornu pomoć nude klorheksidinski pripravci (Curasept) koji sprječavaju nastanak i razvoj zubnih naslaga na kemijskoj osnovi. Klorheksidin je antiseptik koji je u dentalnoj medicini već desetljećima priznat kao najbolje sredstvo za sprječavanje nastanka zubnih naslaga - plaka. Svejedno, ne odlažimo odlazak doktoru dentalne medicine ako nam desni usprkos temeljitoj oralnoj higijeni i dalje krvare.

Albidus d.o.o.

R. Cimermana 14
100 20 Novi Zagreb,
www.albidus.hr
www.cetkica-sonicare.com