Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Bolje je izbjegavati probleme, nego se s njima suočiti

Bolje je izbjegavati probleme, nego se s njima suočiti

Bolje je izbjegavati probleme, nego se s njima suočiti
  • Objavljeno: Subota, 09.10.2010.
  • Broj pregleda: 1.711
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kako se ljudi suočavaju  s problemima?

U životu se neizbježno susrećemo s brojnim problemima. Što ljudi čine u takvim situacijama? Kako ih rješavaju? Reakcije se mogu uglavnom svrstati u tri skupine:  razmišljaju o problemu, pokušavaju izmijeniti situaciju, izbjegavaju se suočiti s problemom, tj. prave se da ga - nema..

Razmišljanje

Kada su suočeni s neugodnim problemom, neki pokušavaju do rješenja doći aktivnim razmišljanjem. Primjerice, ako ste nedavno prekinuli ljubavnu vezu, možete tražiti uzroke zašto je došlo do prekida, analizirati odnos i zaključiti što ubuduće trebate činiti kako bi vaša veza bila uspješnija. Možete i tražiti argumente zašto je za vas bolje da se veza raspala sada, a ne kasnije - kad bi vam to,možda, teže palo.

Pokušaj promjene situacije

Drugi način suočavanja s problemom je pokušaj da se nešto poduzme, situacija promijeni i problem tako riješi. Primjerice, možete otići psihologu na razgovor i potražiti pomoć za rješenje problema - bilo da se pokušate pomiriti s partnericom, naučite lakše podnijeti prekid ili izbjeći pogreške u budućnosti.

Izbjegavanje

Mnogi vjeruju kako se više isplati izbjegavati probleme i odgovornost, nego se suočiti s njima. Vjeruju da će problem nestati ili se riješiti sam od sebe - samo  ako dovoljno dugo čekaju i ne poduzimaju ništa. Stoga pokušavaju problem izbaciti iz glave kako o njemu ne bi mislili ili ga, nedajbože, rješavali!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Godišnji horoskop za 2017. godinu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije