Stiže novi val vrućine! Evo kako prepoznati toplinsku iscrpljenost

Stiže novi val vrućine! Evo kako prepoznati toplinsku iscrpljenost

Stiže novi val vrućine! Evo kako prepoznati toplinsku iscrpljenost
  • Objavljeno: Utorak, 29.06.2021.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: 123RF

Kategorija: Zanimljivosti

Toplinska iscrpljenost nije toliko opasna po zdravlje kao toplinski udar, ali toplinska iscrpljenost često vodi do toplinskog udara. Postoje dvije osnovne vrste toplinske iscrpljenosti - iscrpljenost uzrokovana nedovoljnim unosom vode i iscrpljenost uzrokovana nedovoljnim unosom soli.

Većina ljudi nije svjesna nedovoljnog unosa vode tijekom ljetnih vrućina, a još veći broj njih zanemaruje činjenicu da tijelu putem unosa soli treba nadomjestiti elektrolite izgubljene znojenjem.

Toplinska iscrpljenost simptomi

Simptome toplinske iscrpljenosti je važno prepoznati što prije kako ne bi uzrokovala toplinski udar.

  • grčevi u trbuhu
  • zbunjenost
  • tamna boja mokraće
  • proljev
  • vrtoglavica
  • prekomjerno znojenje
  • nesvjestica
  • umor
  • glavobolja
  • grčevi u mišićima
  • mučnina
  • blijeda koža
  • ubrzan rad srca
  • povraćanje

Kod javljanja prvih simptoma toplinske iscrpljenosti je važno što prije se skloniti u hlad, odmarati i hladiti se hladnim oblozima. U teškim slučajevima toplinske iscrpljenosti, odnosno u slučajevima nesvjestice, je potrebno hitnu medicinsku pomoć potražiti odmah.

Vezani sadržaj:

Bio-Kult
Bio-Kult, 60 kapsula
115.00kn
145.00kn

Bio-Kult sadrži 14 sojeva kulture živih mikroorganizama te je jedini sa 14 sojeva.

KUPI OVDJE
Ladival Children SPF50
Ladival Children SPF50 + GRATIS Ladival Akut gel
118.30kn
136.80kn

Naručite Ladival Children SPF50 i na poklon ćete dobiti Ladival Akut

KUPI OVDJE
Card image cap
Jednokratne maske za lice troslojne, 50 komada
18.99kn
55.00kn

Jednokratne, troslojne maske za lice.

KUPI OVDJE
Card image cap
Skinage Collagen Elegance 10.000, Yasenka
199.00kn
285.00kn

Hrani kožu iznutra, pomaže boljem tenu, potiče rast kose i jača nokte te uspješno smanjuje bore.

KUPI OVDJE
Card image cap
Termo zdjele Avanza white Small paket
149.00kn
163.99kn

Za velike i male, u Small paketu se nalaze dvije veličine termo zdjela (0,6L,5L).

KUPI OVDJE
Card image cap
Probielle Immune, 30 kapsula
79.00kn

Specijalno osmišljena kombinacija sojeva bakterija, vitamina i minerala s ciljem podizanja imuniteta

KUPI OVDJE
Najčitanije zanimljivosti