Uzroci dječje pretilosti

Udebljat će se svatko tko svakodnevno unosi više kalorija nego ih potroši. Ukoliko se to s vremenom ne promijeni, doći će do pretilosti. Međutim, postoje faktori koji utječu na debljanje djece.

Genetika

Pretilost na neki način kruži u obitelji. Dijete, čiji su roditelji, brat ili sestra pretili, ima veći rizik od nastanka pretilosti. Genetika može povećati rizik od nastanka pretilosti, ali ona sama ne uzrokuje pretilost, već način prehrane i razina tjelesne aktivnosti.

Prehrambene navike

Navike djece i adolescenata su se, za razliku od prije nekoliko desetljeća, značajno promijenile. Umjesto voća, povrća i cjelovitih žitarica češće konzumiraju brzu hranu, sokove i slatkiše. Takva hrana ima visok postotak masti i kalorija, a nizak postotak hranjivih tvari.

Socioekonomski status

Obitelji s malim prihodima, kao i obitelji gdje su roditelji nezaposleni će češće unositi hranu koja nema značajne nutritivne vrijednosti.

Fizička neaktivnost

Popularnost gledanja televizije, računala i video igara je potaknula sjedilački način života kod velikog broja djece i adolescenata. Djeca sate provode pred televizorima, a što je najgore, roditeljima to odgovara jer im zbog užurbanog načina života treba malo mira.

Današnji roditelji imaju puno obaveza, a zbog straha za sigurnost djece, jer je svijet postao mjesto nasilja, mnogi sprječavaju djecu u sudjelovanju u aktivnostima izvan škole, a školski tjelesni program često nije dovoljan.

Iako postoje bolesti (neravnoteža kemijskih tvari u tijelu, razni poremećaji) koje uzrokuju pretilost kod djece, češći su slučajevi gdje su djeca sama za to odgovorna, ali i njihovi roditelji.

Kada trebate potražiti medicinsku pomoć?

• Ako vi ili vaši bližnji misle da vam je dijete pretilo.
• Ako se vaše dijete pretjerano brine oko svoje težine.
• Ako vaše dijete ima poteškoće kod obavljanja fizičkih aktivnosti.