Vježbe za trudnice

Vježbe za trudnice

Vježbe za trudnice
  • Objavljeno: Subota, 27.02.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Majka i dijete

Uvod

Biti trudan ne znači biti i debeo. Način na koji se osjećate ovisi o prehrani i aktivnosti tijekom trudnoće. Zdrava i raznolika prehrana te tjelovježba mogu pomoći da se osjećate, ali i izgledate bolje.

Ovaj članak vam donosi učinkovit program vježbanja isključivo za trudnice. Međutim, prije nego li se odlučite za početak vježbanja, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste se dodatno uvjerili da je ovaj program vježbanja dobar za vas.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije