Ljubav i ovisnost: All you need is love?!

Možda se i vama sviđa pjesma All you need is love (Sve što trebaš je ljubav). No, jeste li razmišljali da postoje ljudi za koje je to i doslovno istinito. Sve što trebaju je ljubav i bez ljubavi ne mogu živjeti. Zovemo ih  ovisnicima o ljubavi.

Iako možemo biti ovisni o mnogim stvarima, ovisni ljudi vrlo često su pretjerano ovisni o svom ljubavnom partneru. Brenda Schaeffer, psiholog, definira ovisnost o ljubavi kao oslanjanje na nekoga izvan nas kako bismo zadovoljili svoje potrebe, izbjegli bolne emocije, riješili probleme i održali psihičku ravnotežu.

Kako se u odnosu ponaša ovisna osoba? Evo nekih karakteristika po kojima se može prepoznati:

• Želi što je moguće više vremena provoditi s partnerom i želi da sve aktivnosti obavljaju zajedno. Smeta joj ako partner bilo što želi raditi bez nje - primjerice ako on želi igrati nogomet s prijateljima ili ona otići na fitnes s prijateljicama. Uznemirena je čim se partner osjeća ugodno u bilo kojem društvu koje ne uključuje nju.
• Ne želi donositi nikakve odluke bez partnera. Tako vuče partnera u dosadne kupovine jer on nije bez nje u stanju odabrati odijelo, a ona (kad ide bez njega) kupi najbezveznije cipele u gradu.
• Ljuti se kad partner u bilo čemi ima drukčije mišljenje od nje. Pogotovo se to odnosi na stavove o ljubavi, braku, djeci i slično. Osjeća se sigurno jedino ako ona i partner o svemu imaju jednako mišljenje.
• Vrlo teško prima bilo kakvu kritiku od strane partnera. Za nju kritika nije samo primjedba o kojoj treba razmisliti pa je prihvatiti ili odbaciti. Kako ova osoba ima nisko samopoštovanje za nju je kritika dokaz da ne vrijedi što dovodi do straha da bi je partner mogao ostaviti.
• U životu je izuzetno sklona ulozi žrtve. Ona uvijek stavlja potrebe drugih ispred svojih, ali im onda zbog toga prigovara. Često puta zadovoljavanje potreba drugih joj služi da bi izbjegla strah i odgovornost za vlastiti život. Tako se neka žena može odreći svoje poslovne karijere jer se boji neuspjeha koji bi eventualno mogla doživjeti. No, nakon nekoliko godina počet će prigovarati mužu i djeci da se odrekla svoje karijere zbog njih.
• Reagira svaki put kad netko "napadne" njenog partnera. Kako sebe i partnera ne doživljava kao odvojene osobe, napad na partnera ujedno je i napad na nju. Isto očekuje i od partnera.

Iako u početku partneru to može i odgovarati s vremenom on pretjeranu ovisnost počinje doživljavati kao teret. Normalno je da u bliskom odnosu ljudi uživaju činiti stvari jedno za drugo no ipak postoje granice do kojih je netko spreman uložiti vrijeme i energiju čak i za najbližu osobu. Kada pretjerano ovisna osoba počinje postavljati nerazumno visoke zahtjeve partner često osjeća ogorčenje i neprijateljstvo. To može rezultirati sukobima, seksualnim problemima ili raskidom odnosa.

Više o ovoj temi pročitajte u knjizi: