Učvrstite cijelo tijelo u 3 minute

Učvrstite cijelo tijelo u 3 minute

Učvrstite cijelo tijelo u 3 minute
  • Objavljeno: Utorak, 04.06.2013.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Sport i rekreacija

Vježba 2

Legnite na leđa. Koljena trebaju biti savijena, a dlanovi na podu. Zategnite mišiće stražnjice i trbuha. Podignite kukove tako da tijelo od ramena do koljena bude potpuno ravno. Savijte desnu nogu i primaknite ju prsima. Ispravite nogu i pazite da stopalo bude ispruženo. Ponavljajte, izmjenjujući strane, 1 minutu.

vjezba_20most.jpg

Autor: CentarZdravlja, slike preuzete s health.com
Vitashop
Zoflora - Lavanda
VECTOR - usisavač s vodenim filterom
199,98 €

Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-24%

Bio-Kult, 60 kapsula
17,49 €
23,00 €

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
Immun44 sirup
Immun44 sirup
27,99 €

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
22,29 €

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
-8%

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
17,19 €
18,60 €

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Big Boy - ergonomska stolica
-36%

Big Boy - ergonomska stolica
703,36 €
1099,00 €

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

KUPI OVDJE

Vezano iz zdravog života

Najnovije

Najčitanije