Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

5 prednosti sjemenki papaje

5 prednosti sjemenki papaje

5 prednosti sjemenki papaje
  • Objavljeno: Srijeda, 17.02.2016.
  • Broj pregleda: 895
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Papaja je odličan izvor karotena, flavonoida, vitamina B kompleksa, vitamina C, vlakana i minerala, uključujući magnezij, bakar i kalij. Dosadašnja istraživanja su pokazala da papaja može smanjiti rizik od nastanka raka, srčanih bolesti i dijabetesa. Papaja može potaknuti mršavljenje, rad probavnog sustava, regulirati razinu krvnog tlaka i ubrzati zarastanje rana.

Potiču rad probavnog sustava

Sjemenke papaje imaju pozitivno djelovanje na zdravlje probavnog sustava, i to zahvaljujući moćnom antibakterijskom i protuupalnom djelovanju. Papain, probavni enzim kojeg pronalazimo u sastavu sjemenki papaje pozitivno utječe na kemijski sastav unutar probavnog sustava.

Jačaju imunološki sustav

Povećanje unosa vitamina A i C je ključno za pravilan rad probavnog sustava. Jak imunološki sustav sudjeluje u prevenciji niza bolesti, uključujući prehladu, gripu i niz drugih infekcija.

Sudjeluju u prevenciji raka

Sjemenke papaje imaju moćna antioksidacijska i antikancerogena svojstva. Naročito učinkovitima su se pokazale u prevenciji raka debelog crijeva, pluća, dojke i prostate.

Potiču eliminaciju toksina

Samo jedna žličica sjemenki papaje dnevno može potaknuti detoksikaciju jetre. Istraživanja su pokazala da sjemenke papaje mogu potaknuti rad bubrega i spriječiti njihovo zatajivanje.

Ublažavaju simptome artritisa

Sjemenke papaje imaju čudesna protuupalna svojstva, zbog čega mogu pomoći u ublažavanju simptoma niza kroničnih bolesti, uključujući bolove na području zglobova.

Saznajte sve što ste htjeli znati o artritisu!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti