Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Zašto svaki dan trebate pojesti češanj češnjaka?

Zašto svaki dan trebate pojesti češanj češnjaka?

Zašto svaki dan trebate pojesti češanj češnjaka?
  • Objavljeno: Srijeda, 11.11.2015.
  • Broj pregleda: 1.240
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Češnjak uistinu ima odlična svojstva za zdravlje. On je prirodni antibiotik koji ne uzrokuje nastanak neželjenih nuspojava. Možete ga jesti sirovog ili termički obrađenog. Stručnjaci preporučuju da svaki dan pojedete češanj češnjaka kako biste pospješili svoje zdravlje.

Otkrijte zašto ne treba bacati stari češnjak!

Jača imunološki sustav

Češnjak može pomoći u smanjenju rizika od nastanka gripe i prehlade. Čim osjetite prve simptome prehlade ili gripe, počnite jesti češnjak s medom kako biste skratili trajanje bolesti.

Regulira razinu hormona

Češnjak je odličan izvor joda i može pomoći u prevenciji i ublažavanju simptoma hormonalnih poremećaja.

Regulira razinu krvnog tlaka

Stručnjaci preporučuju osobama koje pate od hipertenzije da uz prethodno savjetovanje s liječnikom počnu svakodnevno konzumirati češnjak koji može regulirati razinu krvnog tlaka i smanjiti potrebu za uzimanjem lijekova.

Smanjuje rizik od nastanka raka

Istraživanja su pokazala da češnjak može smanjiti rizik od nastanka kancerogenih stanica. Ako želite da češnjak bude još djelotvorniji, ogulite ga i pustite da stoji 10 minuta kako bi otpustio sve antikancerogene spojeve.

Nastavite čitati 30 moćnih osobina češnjaka.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti