Višak kilograma

Osim za postizanje ljepote kože, grožđe je idealno i za postizanje idealne težine, te ako već dulje razmišljate o topljenju suvišnih kilograma, početak novog godišnjeg doba, jeseni, kao stvoren je za "grožđanu" kuru mršavljenja.

Za tjednu kuru kroz dan rasporedite 500 g grožđa u kombinaciji s još nekoliko zdravih, niskokaloričnih namirnica. U istu svrhu možete si priuštiti i kraću vikend kuru na bazi 1000 do 1500 g grožđa i oko 2 litre biljnog čaja bez šećera raspoređeno tijekom dana. K tome, ujutro i navečer pojedite krišku prepečenca s malo sira i meda, a u podne kuhani krumpir.