7 minuta za sagorijevanje masti

7 minuta za sagorijevanje masti

7 minuta za sagorijevanje masti
  • Objavljeno: Četvrtak, 08.04.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Mišići nogu

Stanite s nogama zajedno, ruke sa strane. Savijte koljena i stavite dlanove na pod ispred koljena.

Oslonite se na ruke, iskočite s obje noge iza sebe u pozu za sklekove. Skočite s obje noge prema naprijed da se vratite u čučanj. Ponovite 12 do 15 puta.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije