Dijeta 4 dana

Kategorija: Zdrava prehrana
Je li dijeta zdrava?
Da, većim dijelom. Dijeta preporuča mnogo zdrave hrane i nudi recepte. Također strogo preporuča vježbanje tijekom programa što je ključno za mršavljenje.
Slabosti: neke faze nisu nutricionistički balansirane kao ostale (što dovodi do manjka određenih vitamina i minerala) i preporuke kalorija na neke dane su preniske.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Dinstani poriluk sa krumpirom
30 min12345 -
Recept tjedna
Čokoladni kruh s bananom i jagodama
1:20h12345 -
Recept mjeseca
Torta od mrkve i sira
50 min12345