Pritkinova dijeta

Pritkinova dijeta

Pritkinova dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 27.05.2009.
  • Broj pregleda: 9.914
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

O dijeti

Ova dijeta podrazumjeva potpuno nov, revolucionarni odnos između tri osnovne grupe hranljivih materija: proteina, masti i ugljikohidrata. Proteini čine 10-15 % ukupnog dnevnog kalorijskog unosa, masti najviše 10 %, a ugljikohidrati čak 80 % dnevno unesenih kalorija. Dozvoljene su sve vrste povrća, svježeg voća, žitarica, kao i proizvodi od brašna (kruh, tjestenina bez dodataka ulja, šećera, masnoća, jaja), sve mahunarke, krumpir, bjelance, obrano mlijeko, jogurt, nemasni sir, meso i riba.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najnovije

Najčitanije