Može li refleksologija biti rizična?

Refleksologija je vrsta masaže tijekom koje se pomoću prstiju stimuliraju točke na području stopala i dlanova. Te točke su povezane s različitim dijelovima tijela. Refleksologija se često primjenjuje uz različite vrste tradicionalne medicine.

U pravilu je sigurna i može se prakticirati kod kuće, odnosno samostalno, bez stručnjaka. No, nekada je najbolje preskočiti refleksologiju ili se prepustiti rukama stručnjaka.

Rizici tijekom trudnoće

Ako ste trudni, posavjetujte se s liječnikom prije nego započnete s refleksologijom. Nemojte sami raditi refleksologiju, već potražite stručnjaka.

Refleksologija tijekom trudnoće može biti jako korisna za ublažavanje jutarnje mučnine i bolova u leđima. Postoje točke koje se ne smiju stimulirati tijekom trudnoće jer postoji rizik od prijevremenog poroda pa čak i pobačaja.

Provjerite što trebate znati o refleksologiji!

Rizici za dijabetičare

Istraživanja su pokazala da refleksologija može potaknuti cirkulaciju krvi, što je naročito korisno za osobe koje boluju od dijabetesa. Dijabetičari se svakako trebaju posavjetovati s liječnikom prije tretmana refleksologije.

Ako je liječnik odobrio refleksologiju, izmjerite razinu šećera nakon tretmana jer može značajno pasti.

Saznajte koje su prednosti refleksologije!

Rizici za oboljele od raka

Refleksologija se često koristi kao dodatna terapija za oboljele od raka kako bi se potaknulo cjelokupno zdravlje i poboljšala kvaliteta života.

Neke vrste terapija za liječenje raka mogu oslabiti tkivo. Kada refleksologiju radite sami, budite oprezni i nježni kako ne biste iritirali kožu. Prije tretmana refleksologije se svakako posavjetujte s liječnikom.

Savjet liječnika tražite ako:

• imate krvne ugruške na području nogu
• imate problema s radom srca i bubrega
• bolujete od infekcije
• imate poremećaje sa zgrušavanjem krvi
• imate zarazna kožna stanja
• bolujete od osteoporoze
• imate groznicu
• oporavljate se od operacije.

Osobe, koje bolju od artritisa ili kožnih stanja, ne bi smjele prakticirati refleksologiju, naročito kada su simptomi bolesti izraženi.

Ako bolujete od bilo kojih zdravstvenih stanja ili uzimate lijekove, posavjetujte se s liječnikom prije tretmana refleksologije.