Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Kako dinja čini kožu ljepšom?

Kako dinja čini kožu ljepšom?

Kako dinja čini kožu ljepšom?
  • Objavljeno: Četvrtak, 20.08.2015.
  • Broj pregleda: 777
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Dinja (lat. Cucumis melo) je jednogodišnja biljka koja pretežno raste u mediteranskim zemljama. Dinja sadrži malo zasićenih masti i soli i jako malo kolesterola. Dobar je izvor dijetalnih vlakana, vitamina B6, niacina i folne kiseline. Odličan je izvor vitamina A, C i kalija.

Sve vrste voća su odlične za zdravlje i ljepotu kože. Istraživanja su pokazala da redovita konzumacija dinje tijekom njene sezone može učiniti vašu kožu ljepšom i zdravijom. Stručnjaci preporučuju da izbor voća i povrća prilagodite sezone. Saznajte koje je voće sezonsko tijekom kolovoza ovdje.

Hidratizira i hrani kožu

Dinja sadrži vitamin K i E koji igraju ključnu ulogu u održavanju vaše kože zdravom, mekom i čistom. S obzirom na visok postotak vode, dinja će odlično hidratizirati cijelo tijelo, uključujući i kožu - vaš najveći organ. Površinsko nanošenje dinje može ublažiti kožne iritacije i ubode insekata.

Potiče regeneraciju kože

Vitamini A i C imaju čudesno djelovanje na kožu. Vitamin A, zajedno s vitaminom C potiče regeneraciju kože i proizvodnju kolagena, vezivnog tkiva koji koži daje mladenački izgled. Od dinje možete raditi maske i nanositi ju na površinu kože, ali ćete osjetiti jednake prednosti nakon same konzumacije.

Sprječava prijevremeno starenje kože

Dinja ima antioksidacijsko djelovanje i smanjuje razinu slobodnih radikala. Također će smanjiti štetu nastalu zbog slobodnih radikala. Neka istraživanja su pokazala da dinja može doprinijeti u zaštiti kože od UV zračenja, koje je vodeći uzročnik prijevremenog nastanka starenja kože.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti