Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Soja pomaže u prevenciji osteoporoze

Soja pomaže u prevenciji osteoporoze

Soja pomaže u prevenciji osteoporoze
  • Objavljeno: Srijeda, 04.11.2015.
  • Broj pregleda: 96
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Rezultati preliminarnog istraživanja znanstvenika iz Ujedinjenog Kraljevstva su pokazali da soja može pomoći u prevenciji osteoporoze, bolesti koja smanjuje gustoću kostiju i narušava njihovu kvalitetu i povećava rizik od nastanka fraktura.

Soja sadrži izoflavonoide, spojeve koji u tijelu djeluju slično kao i estrogen, a dosadašnja istraživanja su pokazala da estrogen utječe na rizik od nastanka osteoporoze.

U istraživanju je sudjelovalo 200 žena koje su bile u ranoj menopauzi. Znanstvenici su ih podijelili u dvije grupe. Jedna grupa je svakodnevno uzimala 30 grama soje obogaćene s 66 grama izoflavonoida, a druga grupa je uzimala soju koja nije obogaćena izoflavonoidima.

Nakon 6 mjeseci su rezultati pokazali da izoflavonoidi mogu smanjiti rizik od smanjenja postotka koštanog tkiva i sudjeluju u prevenciji osteoporoze.

Otkrili smo da soja obogaćena izoflavonoidima može pomoći u smanjenju rizika od nastanka osteoporoze, izjavio je voditelj istraživanja dr. Thozhukat Sathyapalan.

Osteoporoza najčešće zahvaća 1 od 3 žene i 1 od 5 muškaraca u dobi iznad 50 godina. Smanjenje postotka koštanog tkiva za 10% može rizik od nastanka frakture kuka povećati za 2.5 puta. Najveći broj slučajeva fraktura se javlja kod žena koje su prošle kroz menopauzu i muškaraca treće životne dobi.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Čarolija okusa na vašem blagdanskom stolu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti