Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Zašto je lubenica dobra za vaše zdravlje?

Zašto je lubenica dobra za vaše zdravlje?

Zašto je lubenica dobra za vaše zdravlje?
  • Objavljeno: Utorak, 30.08.2016.
  • Broj pregleda: 278
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Sezona lubenica još uvijek traje, što znači da su one sada najukusnije, najzdravije i najpristupačnije. Brojna istraživanja su pokazala da je lubenica jako dobra za zdravlje cjelokupnog organizma.

Lubenica je jedan od najboljih izvora likopena koji smanjuje rizik od nastanka raka prostate i dojke. U jednom istraživanju su znanstvenici ustanovili da lubenica potiče cirkulaciju krvi i da može povećati libido.

Saznajte kako lubenica smanjuje rizik od nastanka srčanog udara!

Zahvaljujući visokom udjelu likopena, lubenica je jako dobra za prevenciju srčanih bolesti, ateroskleroze i visokog krvnog tlaka.

Lubenica sadrži citrulin koji se u tijelu pretvara u aminokiselinu arginin. Arginin smanjuje rizik od nakupljanja stanica masti i štiti zdravlje kardiovaskularnog sustava.

Lubenica je također jako dobar izvor flavonoida i karotenoida koji imaju odlično antioksidacijsko djelovanje, smanjuju razinu slobodnih radikala i rizik od nastanka različitih bolesti i poremećaja.

Uživajte u sezoni lubenica uz zdrave i ukusne smoothieje.

Lubenica se sastoji od 92% vode, zbog čega je odlična za hidrataciju cjelokupnog organizma, što će koži vratiti mladolikost i zdrav izgled.

Lubenica ima odlično protuupalno djelovanje, zahvaljujući kojem smanjuje rizik od nastanka niza zdravstvenih poremećaja, uključujući artritis i različite vrste raka.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti