Nije neobično da je i vašim stopalima hladno tijekom zime, ali ako često navlačite debele čarape i zavlačite se pod tople deke kako biste zagrijali svoje promrzle nožne prste, postoji mogućnost da hladne temperature nisu jedini krivac za to. Kronična hladna stopala povezana su s nekoliko različitih zdravstvenih problema, a posebno ako uz njih imate i druge neuobičajene simptome.

Hipotireoza

Hladna stopala vam možda pokušavaju reći da vam je štitnjača u problemu. "Štitnjača je važan dio metaboličkih funkcija u našim tijelima", rekla je liječnica Kelly Johnson-Arbor za Best Life. Ako vam je stopalo stalno hladno, vaša štitnjača možda ne proizvodi dovoljno hormona. To se naziva hipotireoza, također poznata kao smanjena aktivnost štitnjače.

"Ljudi koji imaju premalo aktivnu štitnjaču mogu osjetiti umor, doživjeti naglo debljanje i nepodnošljivost niskih temperatura. Ovi učinci na metabolizam mogu dovesti do osjećaja hladnih nogu", objašnjava ona. Srećom, bolest štitnjače može se dijagnosticirati jednostavnim testom krvi. Liječenje, koje obično uključuje doživotnu primjenu hormona štitnjače, može pomoći u smanjenju ili uklanjanju znakova i simptoma hipotireoze.

Dijabetes

Dijabetes također može dovesti do promjena na vašim stopalima, i unatoč tome što je to stanje vrlo često, lako može proći nezapaženo. Naime, milijuni slučajeva dijabetesa trenutno su nedijagnosticirani, prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

Dijabetičari imaju veliku vjerojatnost da će razviti perifernu vaskularnu bolest, stanje u kojem je "dovod arterijske krvi do ekstremiteta smanjen ili, u ekstremnim slučajevima, potpuno blokiran", objasnio je liječnik opće prakse David Beatty. Uz to, masti, kolesterol i druge tvari stvaraju plakove koji začepljuju arterije, smanjujući dotok krvi u stopala. Neki od simptoma mogu biti izrazito hladna stopala ljubičasto plave ili blijede boje.

Anemija

Stalni osjećaj hladnoće također je često povezan s anemijom. "Ovo je stanje koje proizlazi iz nedostatka željeza ili vitamina B-12, što rezultira lošim protokom krvi i hladnim stopalima", rekla je ortopedska kirurginja Kellie K. Middleton, napominjući da ljudi s anemijom često osjećaju umor, blijedu kožu i lupanje srca.

Problemi s plućima

S hladnim nogama mogu biti povezana čak tri plućna problema:

1. Kronična opstrukcijska plućna bolest: bolest pluća koja otežava disanje. Može uzrokovati lošu cirkulaciju, što može dovesti do hladnih nogu
2. Plućna hipertenzija: stanje u kojem se krvne žile u plućima sužavaju, što otežava protok krvi kroz njih. Kao rezultat toga, tijelo možda neće dobiti dovoljno kisika, što također može uzrokovati lošu cirkulaciju i hladne noge
3. Plućna embolija

John Landry, registrirani respiratorni terapeut rekao je kako ćete uz kroničnu opstrukcijsku plućnu bolest i plućnu hipertenziju, vjerojatno osjetiti druge simptome, kao što su otežano disanje, piskanje, umor, bol u prsima i stezanje u prsima. Plućna embolija također može uzrokovati neke od istih simptoma, ali u tom slučaju također trebate pripaziti na ubrzan rad srca. "Ovo je ozbiljno stanje u kojem se krvni ugrušak stvara u plućima, blokirajući protok krvi", zaključio je, jer plućna embolija može brzo uzrokovati ozbiljne probleme opasne po život, pa čak i smrt.

Trovanje

Johnson-Arbor dodaje da hladna stopala mogu ukazivati i na trovanje kontaminiranom ribom. Uglavnom je riječ o tropskim vrstama ribe, a osim hladnih stopala mogu se javiti i simptomi poput mučnine i bolova u trbuhu.

Vezani sadržaj:

• Što stopala govore o vašem zdravlju?
• Zbog ovog ćete podizati noge u zrak svaki dan!
• Neugodno vam je zbog smrdljivih stopala? Evo kako ih se riješiti!