15 minuta do ravnog trbuha

15 minuta do ravnog trbuha

15 minuta do ravnog trbuha
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 30.03.2015.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Vježba 4

Pomaže učvrstiti tricepse, trbuh i stražnjicu.

Stanite tako da su vam stopala u širini s ramenima i loptu primite iznad glave. Spustite se u čučanj, držite koljena u ravnini s nožnim prstima, a laktove polako savijajte iza sebe, ruke držite kraj uha.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije