Vježbanjem do tijela za bikini

Kategorija: Sport i rekreacija
Leđa, ramena, trbušnjaci, stražnjica
Legnite prsima na loptu, ruke s utezima držite ispred sebe. Noge su u širini kukova iza vas. Gornjim dijelom tijela se odignite od lopte i raširite ruke u Y u visini ramena (kao što je prikazano). Vratite se na početak i ponovite.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Pita od starog kruha sa šunkom i sirom
1:30h12345 -
Recept tjedna
Čokoladni kruh s bananom i jagodama
1:20h12345 -
Recept mjeseca
Torta od mrkve i sira
50 min12345