Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Rajčice imaju moćno antikancerogeno djelovanje!

Rajčice imaju moćno antikancerogeno djelovanje!

Rajčice imaju moćno antikancerogeno djelovanje!
  • Objavljeno: Srijeda, 29.06.2016.
  • Broj pregleda: 208
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Brojna istraživanja su pokazala da prehrana koja se temelji na povećanom unosu svježeg voća i povrća smanjuje rizik od nastanka niza bolesti. Voće i povrće je odličan izvor minerala, vitamina, vlakana i antioksidanata.

Iako se rajčice nisu našle na listi moćnih antikancerogenih namirnica, novo istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Cancers, otkriva da rajčice sadrži antikancerogene spojeve.

Tijekom posljednjih deset godina su znanstvenici otkrili da karotenoidi, kao što su likopen i beta karoten mogu smanjiti rizik od nastanka raka, naročito od raka prostate.

Likopen je moćan antioksidant koji rajčicama daje prepoznatljivu crvenu boju. Likopen smanjuje razinu slobodnih radikala i neutralizira oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima. Slobodni radikali su jako reaktivne i nestabilne molekule kisika koje povećavaju rizik od nastanka raka i niza drugih bolesti.

Najnovije istraživanje američkih znanstvenika otkriva da muškarci, koji tjedno pojedu barem 2 porcije rajčica ili proizvoda od rajčica, imaju za 21 do 34% manji rizik od nastanka raka prostate.

Jedno istraživanje znanstvenika iz Italije je pokazalo da osobe koje redovito jedu rajčice imaju za 30 do 60% manji rizik od nastanka svih vrsta raka, naročito raka probavnog sustava.

Saznajte koja hrana vam može pomoći u borbi protiv raka!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Čarolija okusa na vašem blagdanskom stolu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti