Uklonite strije na prirodan način kod kuće!

Strije se najčešće pojavljuju u trudnoći, no mogu nastati i uslijed naglog mršavljenja ili debljanja, dizanja utega, hormonske neravnoteže ili neke bolesti.

Strije ne mogu u potpunosti nestati ali postoje načini na koje ih možete učiniti manje vidljivima.

Umjesto skupih krema, pokušajte kloniti strije na potpuno prirodan način kod kuće:

Pijte puno vode

Za zdravlje kože, ali i cijelog organizma, iznimno je važno piti vodu. Voda će učiniti vašu kožu mekom, elastičnom i vlažnom. Suha koža je sklona strijama, ožiljcima i borama. Istraživanja pokazuju da bismo trebali piti 8 do 9 čaša vode dnevno, no prije svega moramo osluškivati vlastiti organizam.

Isprobajte 5 smoothieja za eliminaciju celulita!

Sok od limuna

Vitamin C koji se nalazi u limunu, potiče razvoj kolagena, čineći kožu elastičnijom. Sok od limuna također brzo uklanja mrtve stanice kože. Djelotvoran je pri uklanjanju strija jer izbjeljuje kožu, pa tako i tamne strije.

Nanesite sok od limuna na željeno područje, ostavite 10 minuta i potom isperite toplom vodom.

Aloe vera

Aloe vera je prirodni iscjelitelj kože. To je jedna od najmoćnijih biljaka čiji antioksidanti obnavljaju stanice kože. Također je bogata kolagenom, što čini kožu mekšom i elastičnijom.

Nanesite malu količinu aloe vere na zglob ruke kako biste provjerili hoće li se pojaviti ikakva alergijska reakcija. Ako je sve u redu, utrljajte aloe veru na strije i ostavite 10 do 15 minuta. Isperite toplom vodom.

Ovih 6 lakih koraka će vas zauvijek osloboditi celulita!

Ricinusovo ulje

Ricinovo ulje je bogato je ricinoleinskom kiselinom koja pomaže u liječenju strija. Ayurveda i homeopatija zagovaraju korištenje ovog ulja kada su u pitanju strije, jer djeluje kao izrazito hidratantno sredstvo.

Umasirajte ricinusovo ulje u kožu. Prekrijte plastičnom folijom nauljeno područje i ostavite da djeluje 20 do 30 minuta. Za bolji učinak, zagrijavajte prekriveno područje pomoću boce s toplom vodom ili termoforom. Ponavljajte postupak svaki dan kroz 7 dana i primijetit ćete rezultate.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je poznato po svojim ljekovitim svojstvima. Bogato je laurinskom kiselinom koja pomaže u obnavljanju kože. Kokosovo ulje najbolje djeluje na crvenim strijama.

Laganim kružnim pokretima umasiravajte kokosovo ulje na željeno područje, 2 do 3 minute. Masirajte dok se ulje u potpunosti ne upije. Ponavljajte postupak svaki dan dok ne postignete željene rezultate.

Vitamin A

Vitamin A obnavlja kožu, čini ju mlađom i zategnutijom. Ovaj vitamin možete konzumirati kao dodatak prehrani ili ga unositi putem zelenog i žutog voća i povrća, mrkve, jaja, ribe, mliječnih proizvoda i jetrice.

Otkrijte sve o vitaminu A!

Piling šećerom

Šećer učinkovito uklanja mrtve stanice kože oko strija. Piling povećava cirkulaciju krvi i ubrzava proces ozdravljenja. Dokazano je da nježni piling učinkovito smanjuje vidljivost strija.

Miješajte 1/2 šalice šećera s vodom sve dok ne dobijete zrnastu pastu. Kružnim pokretima umasiravajte piling na željeno područje. Ostavite da djeluje 2 do 3 minute, a potom isperite mlakom vodom . Postupak ponavljajte 2 do 3 puta tjedno.

Maska od bjelanjaka

Bjelanjci jaja sadrže proteine ​​koji pomažu u regeneraciji kože. U njima je također prisutan i kolagen koji potiče elastičnost kože.

Umutite bjelanjke i nanesite na strije. Ostavite da se u potpunosti osuše, a zatim isperite toplom vodom. Nakon toga nanesite hidratantnu kremu na kožu. Ponavljajte postupak 2 do 3 puta tjedno.

Ako znate trik kojim možemo smanjiti vidljivost strija, podijelite u komentarima ili nam pišite na ana@centrzdravlja.hr!